壹/周/看/台

星期一10月3日

《纪录片时间》

《风味人间第二季》：无论日常佐餐还是给菜品调味，国人的一日三餐大多离不开酱料。而在更多国家，酱料还被附加了别样情感寄托。在喜马拉雅山脉上的庆典中，由牦牛肉制成的生食肉酱还在被藏族人享用；在中原腹地，芝麻酱是人们对香醇味道的向往，更是河南人对故土的感情。

《超级工程第三季》：是什么让我们的车辆可以飞驰，冬天，我们为什么可以享受温暖的房间，巨大的工厂为什么可以高速不停地运转。这一切都依靠能源，没有它一切都将停止，能源是我们享受现代舒适生活的基石，我们将带您进入一个前所未见的领域。

★苏州三套10月3日——10月9日20:00播出

星期二10月4日

《寰宇地理》

草原青翠蓊郁、生机蓬勃、面积辽阔，是孕育各种生物的摇篮。这里有“插翅难飞”的美洲鸵、玩扑击游戏的猞猁宝宝、试着迈出第一步的普氏野马宝宝、聚在一起玩乐的猫鼬宝宝，还有犰狳、白蚁、狷羚、牦牛、负鼠、犀牛。世界各地的草原宝宝展现出了无穷的魅力。

★苏州二套10月4日6:12播出

星期三10月5日

《求职高手零零后·职场季》

节目为遭遇职场难题的求职者们提供了一个交流与展示自己的平台，在这里，有求职者与老板之间坦然真诚的交流。

★山东卫视10月5日21:30播出

星期四10月6日

《这十年》

聚焦国防、民生、教育、医疗、大国工程、乡村振兴等众多领域，讲述50位各行各业人物的奋斗故事。通过微观的视角宏观展现这十年中国发展巨变和成就。

★湖南卫视10月6日19:30播出

星期五10月7日

《延平王郑成功传奇》

南明隆武二年，延平王郑成功率部众血战沙场抵守疆土，却遭遇父亲投清、母亲被杀、叔父叛变一系列变故。面对各方心怀鬼胎的态度与错综复杂的局势，一代名将郑成功依旧坚守着护我家国的誓言绝不后退，满怀雄心壮志地登上了收复宝岛的战舰。

★央视六套10月7日18:08播出

星期六10月8日

《妈妈》(西班牙)

《妈妈》是一曲关于凡人生活的圣歌，描写出艰难窘迫的人生中也不乏光与爱。佩内洛普饰演一个失业女教师，因身患乳腺癌，凭着勇气、乐观甚至幽默的劲头与自身环境搏斗的一生。

★央视六套10月8日22:23播出

星期日10月9日

《我们的歌第4季》

该节目由乐坛顶尖的新生代歌手和多位为华语乐坛奉献过无数经典的榜样歌手，一同联手创作改编金曲，为华语音乐代际架起了沟通桥梁，打破代际，做起了经典金曲的“时光保鲜机”。

★东方卫视10月9日21:11播出